酵素减肥效果比较好，这也是比较常见的减肥方法。酵素减肥主要是通过口服的方式，能用来促进身体里面的新陈代谢，达到比较好的润肠以及通便的效果可以防止脂肪的堆积，从而达到减肥的效果，但是不是所有的人都适合通过使用酵素达到减肥的目的，如果使用酵素减肥效果不好的情况下，可以到医美机构通过抽脂手术治疗。可以在肥胖的部位做比较小的切口，把多余的脂肪可组织抽吸出来，达到瘦身目的。