鸡蛋清敷脸大多数在10分钟到15分钟左右效果最佳，具体的时间需要根据个人的肤质决定。鸡蛋清里面含有碳水化合物和蛋白质等多种的成分，敷脸以后可以起到缩小毛孔和美白肌肤的效果，干性皮肤的女性通常敷10分钟左右，油性皮肤的人群通常可以敷15分钟左右。平时也要做好脸部的清洁，坚持在外洗脸，防止毛孔部位油脂毒素垃圾堆积，以免出现细菌滋生和长痘的情况发生，不利于肌肤健康。