骨盆矫正12式瑜伽通常情况下有作用能够起到辅助调理的作用，但是具体的恢复效果需要因人而异。骨盆矫正12式在锻炼的过程中能够促使受损的骨盆肌修复，从而可以改善局部出现的骨盆松弛，但是每个人的体质不同以及敏感程度不同，所以恢复的效果也会存在一定的偏差。要密切观察自身的状况，如果调理的效果并不是特别的好，则需要配合医生通过手术的方式修复，也可以通过专业的仪器达到修复的效果。