健身一般是达不到改变脸型效果的，没有明显的治疗作用。脸型主要是由于先天性遗传因素所决定的，并且在过了18岁之后，脸型骨骼已经基本发育完善，通过外力是没有办法得到改善的，如果想要彻底的改善脸部的形态，可以通过整形手术的方法来改善，比如磨骨手术或者削骨手术，这两种方法都可以达到调整脸部形态，最重要的是脸型看起来更美观。在做完治疗之后，要注意局部的卫生和清洁，尽量避免伤口受到感染，从啥需要定期到医院做复查。