穿收腹带通常并不是真的可以瘦身，只能够起到塑造形体的作用。穿收腹带局部能够起到收腹的作用，但是并不能够减少局部的脂肪，所以减肥的效果并不是特别的好，大多数需要选择医美的方式采取针对性的减肥作用。比如通过溶脂针注射的方式能够起到溶解脂肪的作用，通过人体代谢的方式逐渐的排出体外，从而能够起到减肥的效果。减肥期间需要采取饮食上的节制，要避免长时间的处在暴饮暴食的状态，会引起体内出现大量的脂肪堆积。