身高不够怎么办
2021-09-22
问题描述:(女 , 20岁)现在我已经成年但是觉得自己的身高不够,还影响了体型和没关系,然后做治疗来改善,身高不够怎么办?
医生回答(1)
夏德林
主任医师
重庆医科大学附属第二医院
身高不够最好通过改善饮食和运动,或者是注射药物的方法来治理。身高和遗传因素以及营养状况有着一定关系,父母双方的个子比较矮,孩子的身高也会比平常人偏低,最好选择注射生长因子药物来治疗,可以促进骨骼生长和发育。对于营养缺乏之后引起的身体不够高,最好多吃一些优质蛋白或者是含钙量高的食物来补充。在调理期间还需要多做户外运动,比如跑步或者是打球等,都可以促进体内血液循环和新陈代谢。
2022-12-30