丰胸方法主要是去正规医院整形外科做胸部的整形手术，通过手术能够有效改善胸部扁平以及胸部下垂等现象。在做手术的时候通常是在胸部注入一定量的玻尿酸或者自体脂肪让胸部变得比较好，另外也可以使用硅胶和膨体等假体植入的方式来塑造胸部的形状，增强女性在日常生活当中的自信心。在做完丰胸手术之后需要注意休息，短时间内尽量不要做过于剧烈的运动，避免影响到正常的胸部塑形，另外还要多吃一些胶原蛋白含量高的食物。