想要让牙齿变白可以去医院做冷光美白，这属于一种比较常见美白牙齿的方法。在做冷光美白的时候，主要是在牙齿上面涂抹一些抗氧化剂，然后利用蓝光照射的方式，将牙齿表面上附着的一些污垢清除干净，从而能够让牙齿变得比较的亮丽美白。另外也可以做牙冠修复或者是牙齿贴面，可以有效改善牙齿发黄的现象。在美白牙齿过程当中需要保持口腔部位清洁卫生，尤其是在饮食上，尽量不要长时间喝浓茶或者咖啡。