去死皮就是将皮肤层过厚的角质去掉，去死皮之后要多吃富含维生素的瓜果蔬菜。想要保养好皮肤，首先要做到不熬夜，确保睡眠时间以及睡眠质量。多吃蔬菜和水果，多喝水，多吃含胶原蛋白的食物。例如猪蹄和各种动物的皮肤。不要吃含有大蒜、辣椒的刺激性食物，如果皮肤发红或发痒要立即就医。不要乱用护肤品以及保健品，多吃蜂蜜、牛奶和红枣。每天用温水洗脸两次，远离植物、动物、花粉。建议求美者去正规的医美机构去死皮，这样效果会更好，而且对皮肤的损害能够降到最低。