可以通过抽脂手术的方式瘦脸瘦肚子，可以将皮下多余的脂肪排出体外。脸胖和肚子胖可能是因为脂肪堆积过多造成的，可以通过充足手术的方式将皮下的脂肪逐渐分解成小分子，在专业设备的负压下通过吸脂管排出体外，就可以达到去除皮下多余脂肪的效果，如果脸部肥胖是由于脸部咬肌过大造成的，也可以注射瘦脸针进行调整。平时一定要控制饮食，增加适当的运动量，也可以保持较好的身材。