刷完牙吃水果还要刷吗
2021-09-21
问题描述:(女 , 28岁)晚上在睡觉的时候我刷完了牙再刷完牙以后,我吃了一个苹果,请问刷完牙吃水果还要刷吗?
医生回答(1)
李继华
主任医师
四川大学华西口腔医院
刷完牙吃水果一般还要刷,可以减少对口腔的刺激。在上完牙以后,如果再吃完水果,由于水果里面还有一定的酸性物质,会对自己的牙齿造成一定的刺激,所以在吃完水果以后一般是需要进行刷牙的,在刷牙的时候时间尽量不要过长,可以轻轻的刷洗自己的牙齿,可以减少牙齿上的酸性物质,一般有助于减少对牙齿的刺激。在晚上睡觉刷完牙以后,尽量不要进食任何的食物,一般有助于减少对牙齿的损伤。平时应注意口腔的卫生清洁,每天早晚注意刷牙,吃完东西以后及时的漱口。
2021-09-21