腺样体手术一般可以选择微创的手术方法，对于身体的伤害性相对较小。微创手术需要选择低温等离子射频能量，有利于将局部肥大的腺样体组织切除，从而可以改善自身睡觉打鼾和张口呼吸的症状，同时也可以用于治疗腺样体病变引起的疾病，手术创伤性较小，有利于快速恢复健康。恢复期间一段时间之内要避免吃坚硬不易咀嚼的食物，饮食要以清淡和流食为主，有利于局部的伤口组织快速愈合，防止出现发炎。