消肿最快的方法是外敷法，也可以通过口服药物的方法来治疗。外敷法需要先做冷敷处理，通过冷敷能够起到镇静皮肤的效果，也能避免肿胀的程度加重，在一段时间之后可以改为热敷，热敷能够加速皮肤的血液循环和新陈代谢，也能缓解局部肿胀的问题。对于症状比较严重的，也可以通过口服一些消炎和消肿的药物来治疗。在治疗期间要多吃一些优质蛋白类的食物，也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量避免辛辣食品摄入。