牙齿磨损了可以通过佩戴牙套的方法来改善，也可以通过制作牙齿贴面的方法来治疗。牙齿在磨损之后会影响牙齿的美观程度，可以通过佩戴牙套的方法来做修复改善，主要包括烤瓷牙套和全瓷牙套，需要先将牙齿和临近的牙齿磨掉一部分，然后再佩戴在基牙上面。也可以通过制作牙齿贴面的方法恢复牙齿的美观程度。在治疗之后要注意口腔的卫生和清洁，并且还需要养成早晚刷牙的好习惯，饭后也要及时漱口。