问题分析：你好！你的黑眼圈主要是睡眠质量不好引起的，需要积极的解决睡眠质量的问题，如果有心理因素，建议可以去心理科看看，如果平时比较疲劳导致睡眠不好，可以服用安神补脑液。
指导建议：黑眼圈可以使用补水保湿的眼贴膜，局部使用眼部精华液和眼霜进行护理，同时要注意补充维生素C和维生素E类物质，保持精神愉快，减少精神负担。