洗牙所需要的时间通常是30分钟到60分钟左右，和牙齿排列的情况有直接关系。挤压能够使牙齿本身的颜色露出来，并且还可以清除牙齿表面所附着的牙结石以及牙菌斑或者是食物的残渣，如果牙齿排列比较整齐，而且卫生状况也比较好，挤压的时间大概需要半个小时左右。如果牙齿排列的不是特别整齐，并且口腔的卫生习惯也不好，挤压的时间会有明显的延长，大多需要一个小时左右。每次在吃完饭之后，需要使用牙线清理牙齿缝隙当中所存在的食物残渣，避免形成结石。