通常不能靠两个月节食来瘦身。如果过度的节食来瘦身，很可能会导致贫血病引起头晕和四肢乏力，容易影响到正常的工作和生活。如果打算瘦身要采取健康科学的方式，比如进行抽脂手术，不仅可以去除腹部、腿部以及腰部部位多余的脂肪，还能够使身材曲线更加苗条，有利于尽快改善个人的形象。做完抽脂手术，平时要多做有氧运动，比如长跑或者骑自行车，能够预防反弹。日常还要控制摄入高热量的食物。