痘痘肌一般一天清洁两次，早上一次，晚上一次。痤疮主要是由毛囊皮脂腺分泌过多皮脂引起的，建议早晚用温水洗脸两次。油脂实际上保护皮肤，一旦油脂全部被冲走，就会适得其反。一般早晚都需要清洗一次皮肤，可根据皮肤情况适度增减，油性皮肤可以再增加一次。较干燥或较敏感的皮肤不能超过两次，以免过度刺激。清洗时水温要接近皮肤温度，这样皮肤油脂就不会被过热的水温带走。建议求美者做好日常保养，规律生活，少熬夜。多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物。如果面部问题严重，请立即去正规医美机构治疗。