金属自锁和隐形牙套都比较好，不能一概而论。隐形透明无凹槽牙套，美观大方，佩戴方便，正畸期间口腔卫生清洁非常容易，但价格比较贵。自锁容易佩戴，矫正期间容易配合，口腔卫生清洁容易，可以相对缩短矫正时间，但美观度较差。牙套对牙齿有一定的矫正能力。建议在医生的指导下选择合适的护齿。戴上牙冠后，会引起矫正器装置的脱落，不影响治疗效果，为了延长治疗时间，建议不要吃太硬、粘牙等食物。虽然牙套是个常见的小手术，但是还是建议求美者选择专业的医美机构。