30岁以后就不会长高了，就算打生长激素也长不高。因为30岁时骨骼已经生长，骨骺闭合，即使注射生长激素也没有作用，可能会出现一系列副作用，导致肢体肥大或肥胖。如果骨骺没有闭合，注射生长激素可能会促进身体长高。在此期间，还需要进行积极的体育锻炼，增强对疾病的免疫力。同时应该吃更多有营养的食物来避免疾病。建议求美者咨询正规医美机构的专业医生，听取建议，养成健康的饮食习惯，坚持锻炼，增强体质。