如果发际线越来越整体后退，毛囊萎缩坏死的可能性很高，这时植发是最好的方法。头发移植是指用特殊的器具将毛根周边的部分组织统一完全剪下，使其脱离头皮的原始位置，然后头发经过一定的准备后，移植到具备接受该头发条件的位置，称为头发移植。经常在有脱发的地方用生姜擦，促进头发生长的饮食营养可以全面适度吃硬壳类食物吃黑芝麻，获得充足的睡眠。虽然植发是个常见的小手术，但是还是建议求美者选择专业的医美机构。建议平时尽量不要吃辛辣刺激性的食物、熬夜，尽量锻炼身体、吃含锌的食物，避免碱性强的洗发水，不要频繁洗发。