黑眼圈可能是长期生活不规律造成的，可以去正规医美机构做激光治疗。黑眼圈的激光治疗主要是通过短时间内产生的激光脉冲直接分解皮肤中的黑色素。随着身体的新陈代谢，这些黑色素颗粒被排出体外，从而有效缓解了眼袋暗沉的现象。激光手术后，要做好皮肤的防晒工作。出门可以戴防晒帽，避免长时间暴露在紫外线下，因为长时间暴露在紫外线下会加重色素沉着。建议求美者每过半个小时左右就让眼睛休息一下，眺望远处或者闭目养神。要早睡早起，养成良好的生活方式。