女性产后收腹的方法有很多，通过戴上腹带束腰来控制体型，或者通过做收腹运动来恢复肚子的状态。但是，无论哪种方法，女性都需要根据自己身体的恢复程度进行选择。如果女性身体恢复得好的话，可以尽快系上腹带和做运动。但是，如果女性的伤口很难愈合，或者出现其他感染、炎症等情况，则需要在身体恢复后进行收腹训练。建议求美者咨询正规的医美机构。饮食和三餐都要注意控制，不要只摄取脂肪，而要尽量搭配营养。