当天晒黑了可以通过光子嫩肤的方法来改善，也可以通过美白针注射的方法来治疗。光子嫩肤属于一种高科技的美容技术，主要是利用一种特定的彩色光谱作用于皮肤的，能够使皮下的色素颗粒快速的分解，并通过人体的代谢系统会排出体外，从而达到改善局部色素沉重的问题，也能使皮肤变得更加的光滑以及细腻。在日常生活中要做好相应的防晒措施，外出的时候可以打上遮阳伞或者戴上遮阳帽，减少紫外线的照射。