crt祛斑技术属于是一种气体祛斑方法，具体效果因人而异。目前这种祛斑技术不是特别常见，如果操作不当可能会造成皮肤出现损伤，并且效果不是特别好。皮肤上面出现斑点，最好可以选择科学方式来改善，比如激光祛斑或者是光子嫩肤来改善，也可以选择超皮秒方式治疗。超皮秒属于是一种新型的激光方法，在皮肤停留时间属于是皮秒级，并且不会对周围皮肤组织造成损伤。平时在生活中需要做好日常护理工作，避免长时间熬夜，养成规律睡眠习惯。