怎样才能够全身减肥
2021-09-19
问题描述:(女 , 29岁)我最近这段日子发现自己变胖了好多出现了全身肥胖的现象,想要做全身减肥,怎样才能够全身减肥?
医生回答(1)
杨晓楠
副主任医师
中国医学科学院整形外科医院
想要全身减肥可以去医院做吸脂手术,吸脂属于一种比较常见的减肥和瘦身方式。在做手术的时候,通常是在皮肤比较隐蔽的位置做一个小的切口,然后通过负压引力直接将里面都有的脂肪组织抽取出来,从而可以有效改善局部出现脂肪堆积的现象,并且还可以选择性的吸脂,不会对身体健康造成太大影响。手术之后要穿上塑身衣起到塑形作用。在减肥和瘦身过程当中还要多做一些有氧运动,每天要坚持跑步或者是骑自行车。
2021-09-19