刮头发一般情况下可以促进头发快速生长，具体效果因人而异。通过刮头发可以促进局部血液循环，还可以加快皮肤的新陈代谢，对头发出现生长缓慢现象得到改善。如果是长时间熬夜或者是不规律生活习惯所引起头发生长比较缓慢，则需要通过饮食以及生活方式上调理来改善。如果头发出现了，脱落比较严重时，则需要通过毛囊移植手术来改善，主要是选择后枕部位健康毛囊，可以移植到头发缺少部位。头发在修复过程中需要做好局部护理工作，养成规律睡眠习惯，避免长时间熬夜。