水疗方法有许多种类的，比如大肠水疗、药物浴、松脂浴、氡浴、硫化氢浴、二氧化碳浴等等水疗的不同形式。水疗怎么做这就有很多方法，因为水疗的种类有很多。最基础的就是首先对身体进行按摩去角质，这样来达到一个轻松的状态。然后用专业的水疗的洗发水来对头进行一个洗浴，缓解身心疲劳。接下来在背部放上一些精华液揉搓背部。然后用专门的水疗洗脚水对脚进行洗漱，捏和揉让身心得到舒缓。最后对大腿进行护理式的按摩。水疗就是利用不同温度、压力和溶质含量的水，以不同方式作用于人体以防病治病的方法。简单来说就是在水里加上一些有利于人体的药物，然后作用于人体身上的一种养生方式。