χ腿矫正的最佳时间是2到14岁，因为是孩子们的骨骼生长最好的时间，这样让变回正常的体型也是非常容易的。孩子的X腿矫正，通过锻炼就可以的，像基本的拉伸运动，仰踢腿运动都有帮助的。小孩子好奇心强，短时间锻炼还可以，时间长了没兴趣了就不愿意锻炼了，就看家长有没有时间和耐心督促孩子了。如果14岁以后还是X型腿，矫正就更费时费力了，年龄越小，矫正的时间就会越快。建议x腿越早去矫正越早恢复健康腿型。