XO型腿的矫正方法主要有可以通过下列动作来矫正：首先放松腿部肌肉、筋膜等组织，端坐在垫子上，两脚掌相对，两手紧握脚掌，使身体尽量前伸，维持15到30秒。其次坐在凳子上，双脚张开与肩同宽，脚踝和膝盖并拢，缓慢地将脚尖张开至60度，再次站立，做踮脚尖动作，将重心放在小腿上，保持15到30秒。再次，仰躺着，臀部抬高，与小腿成九十度，双脚并拢，维持十五至三十秒。需要长时间的坚持与训练，注意要持之以恒。