女人减肥瘦不瘦胸
2021-09-18
问题描述:(女 , 31岁)我刚过哺乳期的宝妈,体型比较臃肿,想进行减肥期,担心会影响胸部,问下女人减肥会不会瘦胸?
医生回答(1)
鲍世威
副主任医师
北京医院
女性胸部的结构中,含有大量脂肪组织,身体消耗脂肪时,胸部里面的脂肪组织,几乎同时也被消耗,所以,减肥时一样会瘦胸。减肥的过程就是消耗身体的脂肪,体之所以会肥胖,是由于摄入的热量过剩,通过新陈代谢变成脂肪组织,储存在身体里。而减肥时,身体动用脂肪组织,分解脂肪产生能量,脂肪组织减少了,减肥就成功了。通过大运动量的有氧,无氧运动可以消耗脂肪,达到瘦身的目的,全身的脂肪均有可能被消耗而不单纯的是先把胸部里的脂肪消耗掉。建议平时多按摩或者进行吸脂减肥。
2021-09-18