牙粉可以让牙齿变白吗
2021-09-18
问题描述：（女 , 34岁）我是因为我们当地水质的原因导致牙齿发黑，听说用牙粉效果会好，牙粉真的能让牙齿变吗？
医生回答(1)
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洁牙粉真的可以让牙齿变白吗
赖穗萍 副主任医师

首都医科大学宣武医院

洁牙粉是有一定的美白牙齿效果。牙齿在出现发黄的时候是可以做冷光美白的，但是在做完冷光美白之后，颜值可能会出现一些敏感的情况发生，还有可能会出现发色，是需要适应一段时间之后才会有所缓解，平时一定要注意牙齿的清洁，要做到早晚刷牙的好习惯。
可以让牙齿变白
一般可以通过做超声波洗牙或者冷光美牙的方式让牙齿变白。超声波洗牙能够将牙齿上面的牙菌斑和牙结石清洗掉，可以让牙齿看起来比较白。如果是顽固性的污渍，此时可以到牙科医院进行冷光美牙，冷光美牙能够让牙齿有明显的色阶提升。

文冰 主任医师 南昌大学第一附属医院

三甲

牙粉能让牙变白吗
如果只是牙齿表面的黄渍或其他物质附着，用牙粉清洁摩擦，可以让牙变白但是不建议长期使用。如果是牙结石、牙菌斑、氟斑牙等因素引起的牙黄，牙粉并不能让牙变白，建议及时就医处理。如果经常抽烟、喝浓茶以及浓咖啡，造成香烟中的有害物质、茶渍等沉淀在牙齿上，时间长了牙齿就会逐渐变黄，长时间牙齿清洁不到位引起食物残渣附着也会出现此情况，这种情况可以使用牙粉清洁牙齿。牙粉多利用摩擦力帮助清洁，还有一定杀菌、美白牙齿、防治口臭等效果，但不能长期使用，因为牙粉也容易磨损牙齿表面的牙釉质，可能会引起牙齿敏感等不良后果。另外，牙齿不白还可能是牙结石、牙菌斑、氟斑牙等因素引起，由于长时间对牙齿清洁不到位或者长期生活在高氟的地区，导致牙齿出现疾病，造成牙齿变黄。如果是牙结石引起的牙黄，症状严重时，需要到医院进行超声波洗牙，祛除牙垢。如果是牙菌斑引起的牙黄，使用牙粉清洁牙齿也可以除掉一部分菌斑，但症状严重时，也需要到医院洗牙去掉牙垢。如果是氟斑牙引起的牙黄，轻度染色时，可采用牙齿漂白的方法，中重度染色时，需要进行牙齿修复，牙粉通常不能让病变的牙变白。建议定期到医院口腔科做牙齿、牙龈、牙周等部位的检查以及洗牙治疗，日常养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，在吃东西时做到充分咀嚼，有利于牙齿表面的清洁，尽量少吃甜食及黏性较强的食物，可降低牙齿疾病的发生几率。

赵亮 副主任医师 西安交通大学第一附属医院

三甲

牙粉可以让牙齿变白吗?
牙粉对于牙龈的刺激是非常大的。因此，我们不建议患者使用牙粉来使牙齿变白。患者在平时可以用一些具有美白效果的漱口水来漱口，在坚持使用后牙齿就会变白。如果患者想要快速牙齿美白，这通常需要进行冷光美白。

聂斐 副主任医师 江西中医药大学附属医院

三甲

牙齿变白
牙齿的美白有多种方法，主要包括日常清洁、美白牙膏与漱口水、专业牙齿美白治疗、牙齿贴面与瓷冠等，可以改善症状。1、日常清洁：需要保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线清洁牙缝、餐后漱口能有效去除食物残渣和牙菌斑，防止牙齿表面色素沉积，减少咖啡、茶、红酒及深色食物摄入，也能减缓牙齿变黄的速度。2、美白牙膏与漱口水：市面上有许多含有美白成分的牙膏和漱口水，通过轻微的摩擦剂或化学漂白剂帮助去除牙齿表面的浅层污渍，使用时需遵循产品说明，但这类产品对深层色素效果有限，且过度使用可能对牙釉质造成损伤。3、专业牙齿美白治疗：包括诊所内进行的冷光美白、激光美白等，这些方法利用高浓度的美白剂，在特定光源的照射下，加速氧化反应，深层去除牙齿色素，治疗前需咨询专业牙医，评估个人牙齿状况，并遵循医嘱进行，美白后需注意避免食用易染色食物，以维持美白效果。4、牙齿贴面与瓷冠：对于牙齿颜色过深或伴有形态缺陷的情况，牙齿贴面和瓷冠是更为彻底的美白方式，通过覆盖在牙齿表面的薄层材料，直接改变牙齿的颜色和形态，这类治疗需由专业牙医操作，费用较高，但效果显著且持久。5、牙齿漂白术：对于严重色素沉积或内源性着色，如四环素牙、氟斑牙的牙齿，可能需要采用更强烈的漂白方法，这些方法使用更高浓度的漂白剂，并可能需要多次治疗才能达到理想效果，务必在牙医指导下进行，以确保安全和有效。为了保持牙齿的美白效果，还应注意保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和专业清洁，均衡饮食，减少色素重的食物摄入，戒烟限酒，也是维护牙齿健康与美白的重要方面。

潘益华 副主任医师 上海交通大学医学院附属第九人民医院

三甲

用什么方法才能真的把牙齿变白？
用什么方法才能真的把<em><em>牙</em>齿</em>变白？想让<em><em>牙</em>齿</em>真正变白，目前最有效的方法是冷光美白和全瓷贴片（或全瓷<em>牙</em>）。🌟第一种方法是冷光美白。它的原理是用高强度蓝光（波长480～520nm）照射涂了漂白剂的<em><em>牙</em>齿</em>。蓝光能让漂白剂快速发生氧化还原反应，从而清除<em><em>牙</em>齿</em>表面和深层的色素，达到美白效果。这种方法见效快，

律娜 副主任医师 安徽医科大学第一附属医院

三甲

牙粉用多久牙齿变白
牙粉用半个月到一个月左右，能让牙齿变白，需要根据牙齿的具体情况来决定。在平时喜欢吃色素含量高的食物，又不注意口腔清洁，容易导致牙齿颜色改变，严重时甚至会形成结石。如果在使用之后效果不明显，可以到医院口腔科通过超声波洗牙来改善。

高润涛 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院

三甲

牙齿有点黄，用牙粉可以使牙齿变白吗？
您好，人的牙齿表面有一层牙釉质，它本身就是淡黄色的。再加上吃东西、刷牙等因素，可以更黄一些，这些也因人而异。您好，根据您的情况，刷牙是不会是牙齿变白的，而且美白牙膏都是对牙齿不好的。建议您使用软毛牙刷，刷牙不易过用力，采取正确的刷牙方式——上下刷牙，您的牙龈萎缩需要一段时间才能恢复。如果想要牙齿白，只能去口腔科洗牙，洗牙也是破环牙釉质使牙齿变白的。

刘桂云 主治医师 长治市妇幼保健院

三甲

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