香菜长斑还是祛斑
2021-09-18
问题描述:(女 , 23岁)我闻不了香菜这个味道,更别说吃了,但是好像有啥作用,请问香菜长斑还是祛斑?
医生回答(1)
朱淼
副主任医师
上海交通大学医学院附属新华医院
香菜长斑,建议不要经常食用。女人吃香菜脸上可能会长斑。香菜的营养价值很高,它含甘露糖醇、黄酮甙、正葵醛、壬醛和芳樟醇、牛儿醇、萜类、油酸、胡萝卜素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、蛋白质、脂肪、粗纤维、钙、磷、铁等。其中的部分成分不利于毒素排出体内,毒素排不出时间久了就可能有斑了,香菜茎叶作蔬菜和调香料,并有健胃消食作用;果实可提芳香油;种子含油约20%;果入药,有驱风、透疹、健胃、祛痰之效。
2021-09-18