快速瘦水桶腰的方法一般是做吸脂手术，吸脂手术针对局部脂肪过度堆积而造成的肥胖问题具有明显的改善效果。手术的优势是操作时间比较短，而且术后恢复较快，对正常的工作学习没有太大的影响。安全性比较高，如果医生操作严谨规范，不会对皮肤造成损伤，同时又能达到很好的手术效果。将腰腹部的脂肪细胞进行吸取排出，手术以后可以看出腰部将变得更加匀称纤细，而且手术的效果是比较稳定的，术后反弹几率很低。但是为了各方面更有保障，要加强运动并合理饮食