脸上很干很紧绷要注意多喝水，涂抹一点护肤品，注意饮食等。改善皮肤干燥现象，可以选用口服维生素a、维生素c、或者维生素e，外用药霜治疗，平时还应该注意多喝水，不能等到口干才想到饮水。清晨，尤其是在秋天的早上刚起来就会觉得皮肤很干，这个时候应该喝一大杯水，可以有效改善皮肤干燥现象。可以选择涂抹一点护肤品大部分些水乳都有保湿补水的功效。女性朋友们记得应该经常贴一下面膜来达到皮肤补水的效果，面膜的补水效果是非常有效的。平时应该忌口辛辣刺激食物，新鲜牛羊肉的，。女性还应该注意在平时出门的时候应该做一些防晒措施，比如涂抹一些防晒霜，这样可以有效保护皮肤。通过以上措施，能有效缓解脸上很干很紧绷情况。