药水祛斑一般刺激性太大，容易留下疤痕，激光祛斑效果比较好。祛斑光靠物理化学手段治疗治标不治本，复发是肯定的，因此，患者必须慎重选择治疗方法，如需祛斑还是要去正规专业的医疗美容医院去进行治疗的，有专业的皮肤科医生针对治疗，祛斑后还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；另应注意降温、多喝开水，以补充体内水分。意见建议：科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。