不可以。矫正过程中牙齿的移动需要循序渐进。自行增加力量，急于求成不可取。施力过大可能导致牙周损伤，牙槽骨吸收等不利后果，对牙齿造成永久损害。因此一定要根据矫正医生的方案来进行，千万不可自行调整。感觉看不到牙齿的变化，自己增加数量。这些都是不对的，必须按照医生的建议使用，因为太快或太大的力会引起牙根吸收，这不利于将来牙齿的咀嚼强度。如果佩戴橡皮筋经常出现失败或位置变化，请及时联系医生咨询。