脑袋大可以通过吃维生素E来缓解。本来维生素在体内的含量就比较低，所以有些维生素的代谢相对比较差，可以通过额外进行补充，使身体所必需的维生素在体内达到一定的数量。但是，过多的补充并不会使皮肤或者眼袋得到改善，所以求美者要根据自己的情况来进行补充。要知道眼袋的形成，是皮肤松弛以及眶隔内的脂肪增多而导致的。这种情况的出现，不能通过维生素补充来进行改善。但是，有很多求美者，不光吃多种维生素，而且将各种维生素涂抹于面部，建议求美者不要再进行这样的操作，对于面部的皮肤没有任何好处，反而会导致面部皮肤敏感，出现过敏反应。