洗牙后，二到三个星期不要吃太冷或太热的食物，以免物理刺激牙齿和牙龈。洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感而感到酸痛，这种症状都是暂时的，通常一周左右就会消失。洗牙后，请不要用力吮吸，或用舌头舔拭，手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签，以防止出现意外的出血不止的现象，洗牙后主要做的就是自口腔卫生维护，如采用正确的方法刷牙，使用牙线，牙间刷等，以控制菌斑的形成。如洁牙一段时间后，因某种原因突然出现出血不止的现象，请及时就医诊治。