美白淡斑的小窍门主要是要注意防晒，饮食来改善，效果不理想可通过医美手段进行治疗。一定要注意防晒，防晒并不单指涂抹防晒霜而已，还应该包括佩戴防晒帽、防晒眼镜等一系列的防晒措施；饮食上不要吃辛辣刺激性食物，多补充一些富含维生素C和维生素E的食物，多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、西红柿、柠檬、猕猴桃等；也可以达到美白淡斑的效果。可以选择果酸焕肤或者光子嫩肤等医美手段进行治疗，可以达到理想的效果。