减肥一般多久见效
2021-09-16
问题描述：（女 , 28岁）成年之后，也没有吃什么东西，身体就是比较胖，减肥不晓得效果不错，那么减肥多久可以有效果？
医生回答(1)
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用什么方法减肥最快还不反弹 怎么样才可以瘦下来
怎么才可以减肥快一点 怎样减肥效果好不反弹
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使用减肥药多久能见效
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东南大学附属中大医院

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使用减肥药的见效时间因个体差异和所选药物种类而有所不同，但普遍来说，通常在几周到几个月内可以开始看到效果。以下是影响减肥药见效时间的一些因素：1.药物类型：市面上的减肥药种类繁多，包括抑制食欲的药物、阻止脂肪吸收的药物，以及增加代谢的药物。不同类型的药物可能在时间和效果上有所不同。例如，抑制食欲的药物可能在几周内就能看到食欲减少，而阻止脂肪吸收的药物则可能需要更长时间。2.个体差异：每个人的身体对药物的反应速度不同。有的人可能在短时间内就能感受到体重的变化，而另一些人可能需要更长的时间来观察到效果。3.生活方式的配合：除了服用药物，饮食控制和运动也是减肥过程中不可或缺的部分。如果患者同时调整饮食习惯并增加运动量，药物的效果可能会更快显现。4.药物剂量和疗程：医生根据个体情况开具的药物剂量和治疗持续时间也会影响见效速度。在规定剂量下，有些药物可能需要连续服用数周才能达到最佳效果。5.健康状况：一些基础健康问题，如代谢疾病或内分泌紊乱，可能会影响减肥药的效果和见效时间。通常建议在减肥药物治疗期间定期与医生交流，以便根据具体情况调整剂量或换用其他治疗方案。同时，需要注意药物可能带来的副作用，并在服药过程中遵循专业医护人员的指导。
816减肥法多久见效
816减肥法大概需要15~30天左右可以见到效果，具体见效时间需要根据身体的肥胖情况来判定。如果身体比较肥胖，而且吃的东西相对比较多，大概是需要30天左右才可以见到效果，如果身体不是特别肥胖，大概15天左右可以见到减肥效果。平常做好身体的清洁卫生。

张玲 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院

三甲

减肥大概多久能见效
减轻体重，一般3个月就会有明显效果。推荐先热身15分钟，然后再慢跑40分钟以上，放松锻炼，1个小时以上，中间不能间断。隔日锻炼。在饮食上要注意少吃含脂肪的。跑是一种马拉松运动，需要你长期坚持才能见效。

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瑜伽能减肥吗多久见效
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刘凤岐 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院

三甲

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迄今为止<em>减肥</em><em>见效</em>最快的一次，三天瘦了8斤。“瘦了8斤！”这是她这几天最真实的感受。可谁能想到，这份“<em>减肥</em>成就”背后，竟然是几天痛苦的折磨。前几天，她突然感到食欲全无。饭菜的香味，曾经让她垂涎欲滴，如今却让她感到无比恶心。肚子像个胀气的气球，痛得她难以忍受。喝不下，吃不下，甚至连排泄都成了奢望。

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减肥大概多久见效？
减肥一般2到3个月才可以看到效果，具体也需要根据减肥的方式来决定。如果是通过吸脂减肥，一个月肿胀消肿后就可以看到效果，吸脂减肥就是将身体对的脂肪吸出，这样就可以达到瘦身的效果。在吸脂的过程中会给皮肤留下针眼，导致局部出现肿胀的情况，肿胀会持续一个月左右，一个月后症状就可以得到缓解。

王太玲 主任医师 中国医学科学院整形外科医院

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出现8个迹象，说明你的<em>减肥</em>已经<em>见效</em>，看看你满足几个？1、每日排便顺畅，且有规律；2、用餐时能够细嚼慢咽；3、作息规律，不熬夜，早睡早起；4、吃到7分饱，能自主停下；5、嘴馋减少，没那么想零食、奶茶和甜点了；6、喜欢运动了，觉得每天躺着没劲儿；7、偏好清淡口味的饮食，避免油腻重口味；8、

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减肥一般要多久见效
减肥一般大概需要15天左右，但具体的时间需要根据自身的情况而决定。抽脂手术是目前生活中比较常见的医疗美容手术，可以达到快速塑身和减肥的效果，让身体看起来更加协调精致美观，但是whoo后应注意局部卫生，不要用手按压，尽量不要做强烈运动，可以辅助穿塑身衣，可以起到辅助塑形和固定的作用。

白明 副主任医师 北京协和医院

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