问题分析：鼻涕里面有血，这个一方面考虑可能是鼻子粘膜有破损，其次是有鼻炎。
指导建议：可以用点红霉素软膏涂抹鼻腔，口服鼻炎通窍颗粒，那如果一直有血丝，建议需要去医院查个血常规，同时做一个鼻腔镜的检查。平时饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜，补充维生素C，少吃辛辣刺激性的食物。