去疤膏一般对三个月左右的瘢痕有良好效果，越轻的瘢痕效果会更好一些。去疤膏对三个月的瘢痕是有效果的，相较于深的瘢痕，浅的瘢痕更容易有效果，早晚涂抹一次，可以厚涂。使用去疤膏过程中，要配合按摩，按摩10分钟，每天早晚各一次，坚持下去会有修复效果。平时还可以搭配吃一些食物，如含有胶原蛋白的猪蹄，对瘢痕修复是有一定效果的。除了涂去疤膏，通常还会通过激光手术进行淡化瘢痕，激光效果更好更快。