求美者想要丰胸效果好又安全的方法如下，效果既好，又能安全。可以通过食用促进乳腺发育的食物或者水果，也可以通过健身的锻炼来促进乳腺的发育，达到丰胸的作用。可以通过自体脂肪颗粒脂肪的填充，达到丰胸的效果。从人体容易堆积脂肪的部位，如腹部或者大腿内外侧抽吸脂肪，将脂肪颗粒经过处理以后，填充至双侧胸部的皮下、乳腺内或者肌肉内，能达到很好的丰胸效果。可以通过硅凝胶假体置于双侧胸部的乳腺后，或者胸大肌后间隙，也能立竿见影的达到隆胸效果。建议求美者去正规的医美机构咨询，就可以达到丰胸的目的。