减肥瘦下来肩膀会有一定程度瘦的，只不过瘦的不是很明显。如果想要进行肩部减肥，当然可以通过针对肩部的运动来减肩膀，可以选择在平时多运动，比如说选择做俯卧撑，双手跪在地上，那么手掌和肩膀应该在同一条线上。保持约十秒钟，呼吸应平衡并逐渐增加。要是选择坚持一段时间的话，会发现肩膀正在慢慢变薄，所以说通过针对肩部的运动可以瘦肩。建议到正规医美机构检查过身体情况在进行瘦肩，为了让减肥的效果更加持久，平时要尽量避免高脂肪油腻的食品。