小苏打不能够美白牙齿，不建议长期使用。小苏打没有美白牙齿的功能，同时不建议长期的采用小苏打配合牙膏来刷牙。因为小苏达仅仅能够起到摩擦剂的作用，来清除牙面上的食物残渣和软垢，并没有美白牙齿的效果，如果牙面上存在着烟斑和茶渍、牙石，导致牙齿发黑不美观，这时正确的方法是去美容机构做超声洁治治疗，也就是通过洗牙的方法来去除牙面上沉积的色素和牙石，达到清洁牙齿的效果。建议求美者去专业的医美机构进行洗牙，力求牙齿得到有效美白。