湿疹是可以能够自己痊愈的。尽管引起湿疹的原因还不清楚，是内因与外因综合作用的结果，常常避免诱发、加重的外因，湿疹就会好转，乃至自愈。如何避免诱因呢，首先通过查找过敏源或者仔细观察生活中加重湿疹的诱因，比如接触某物质湿疹加重，不在接触该物质湿疹就好转，生活中就要避免该物质及含有该物质的其他产品。同时要做好护肤、贴身穿棉质衣服、不要搔抓等。