首先来说要知道，灰指甲属于是一种真菌感染类的疾病，临床表现为指甲变厚变脆，表面凹凸不平，容易脱落等症状。治疗通常是选择一些抗真菌的药物进行治疗，平常要避免暴饮暴食，避免高脂肪餐，不要酗酒，避免受凉上火，少吃辛辣刺激食物，进食容易消化食物。