头发容易断和掉怎么办
2021-09-14
问题描述：我最近感觉头发很容易断和掉，很害怕秃顶，头发容易断和掉怎么办?
医生回答(1)
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
头发容易断和掉多是经常谈染头发，精神过度紧张，经常熬夜，饮食不规律，缺乏营养等早晨的。多注意一周洗发两到三次，水温不能太高。选择温和的天然洗发剂，同时使用护发素。多吃坚果类的食物。选择木梳可以促进血液循环按摩头皮。
2021-09-15