身体出油厉害怎么办
2021-09-14
问题描述：我最近发现脸部出油，头发也是两天就油的厉害，身体出油厉害怎么办?
医生回答(1)
徐薇
主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院
考虑是肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，先天油腺分泌比较多导致。要多运动，注意不要多吃油炸、煎炸类的食物，饮食清淡一些，适当的体育锻炼，多吃有维生素的水果，压力不要太大。保持脸部的清洁，保持良好的睡眠习惯。
2021-09-15